秋冬流感季，孕妇的健康守护“三件套”请收下！

大美人

秋冬流感季，孕妇的健康守护“三件套”请收下！

秋冬流感季又悄然来临，流感病毒的传播进入了高峰期。对于普通人群来说，流感可能只是一场短暂的疾病，经过适当的休息和治疗，很快就能恢复。但对于孕妇而言，情况则大不相同。由于孕期身体的生理变化，孕妇的免疫系统相对较弱，这使得她们更容易受到流感病毒的侵袭。流感病毒可能引发一系列严重的并发症。孕妇感染流感后，患肺炎、支气管炎等呼吸道并发症的风险会增加。这些并发症不仅会让孕妇身体极度不适，还可能影响胎儿的氧气供应，对胎儿的健康造成潜在威胁。其次，流感还可能导致孕妇出现心肌炎、脑炎等严重疾病，甚至危及生命。对于孕妇来讲，有一个“三件套”可以针对流感的预防、治疗和症状控制，这就是流感疫苗、抗病毒药物和解热镇痛药物。一、流感疫苗：为母婴健康筑起坚固防线在秋冬流感季节，接种流感病毒疫苗是预防流感常见的方法之一。它可以降低孕妇感染流感的风险，让孕妇在这个特殊时期多一份安心。想象一下，当周围的人都在遭受流感的困扰时，接种了流感疫苗的孕妇却能相对安全地度过，这是多么重要的保障。更为重要的是，孕妇接种流感疫苗后，还能通过母体传递抗体，保护新生儿在出生后几个月内免受流感的侵害。宝宝在出生后的最初几个月里，自身的免疫系统尚未完全发育成熟，非常脆弱。而来自妈妈的抗体就如同一个温暖的保护罩，为宝宝抵御流感病毒的侵袭。需要特别提醒的是，孕妇只能接种灭活流感疫苗，绝对要避免使用鼻喷的减毒活疫苗。这是因为减毒活疫苗可能存在一定的风险，而灭活疫苗经过了严格的安全性测试，对孕妇和胎儿是相对安全的。二、抗病毒药物：及时阻击流感病毒当孕妇不幸感染甲型流感（或乙型流感）后，早期抗病毒治疗很重要。尤其是在发病48小时内开始用药，可以降低疾病的严重程度。目前常用的抗病毒药物包括奥司他韦，孕妇必须在医生的指导下谨慎使用。医生在决定是否给孕妇使用抗病毒药物时，会综合考虑多个因素，如孕妇的孕周、病情的严重程度、药物的潜在风险和益处等。例如，在孕早期，胎儿的器官正在形成，此时用药需要格外谨慎。而在孕晚期，医生可能会根据孕妇的具体情况权衡利弊，决定是否使用抗病毒药物。三、解热镇痛药物：缓解高热，降低风险孕妇得了流感以后，经常会出现超过39度以上的高热。在早中孕期，如果孕妇感冒以后体温达到或超过39度以上，持续达48小时以上，会导致胎儿畸形的风险增加。所以，孕妇得了流感一旦体温达到39度以上，建议使用解热镇痛药物，尽量将体温降低到39度以下。在常用的解热镇痛药物中，对于胎儿来讲，比较安全的是单一成份的对乙酰氨基酚，属于FDA孕期用药分类中的B类，可以放心使用。但孕妇在使用解热镇痛药物时，也不能掉以轻心。一定要严格按照医生的建议用药，不能自行增减剂量。同时，要密切观察自己的身体反应，如出现皮疹、呼吸困难、腹痛等不良反应，应立即停药并告知医生。四、其他重要注意事项1.及早就医：如果孕妇出现高热、咳嗽、全身乏力等流感症状，应立即就医，避免拖延。流感的病情发展可能非常迅速，及早诊断和治疗能够减少对孕妇和胎儿的危害。医生可以通过详细的检查和诊断，确定孕妇的病情，并制定个性化的治疗方案。2.坚持治疗：医生会根据孕期和病情决定具体用药方案，孕妇需严格按照医嘱用药。有些孕妇可能会因为担心药物对胎儿的影响而擅自停药或减少剂量，这是非常危险的行为。药物的使用是经过医生严格评估和权衡的，只有坚持正确的治疗，才能确保病情得到控制，同时也可以减少对胎儿的不良影响。3.多喝水、注意休息：除药物治疗外，充足的水分和休息也有助于康复。多喝水可以帮助身体排出毒素，缓解症状。孕妇每天应保证足够的饮水量，可以选择白开水、淡茶水等。同时，要注意休息，避免过度劳累。充足的睡眠可以让身体有足够的能量来对抗流感病毒，促进身体的恢复。在秋冬流感季节，孕妇作为特殊群体，需要格外关注自己的健康。流感“三件套”是孕妇应对流感的有力武器，但在使用药物时，一定要在医生的指导下进行，切忌擅自用药。参考资料：[1]张文静。孕妇流感要不要抗病毒医治[J].健康必读2020年8期，233页，2020.[2]邓甜甜，毕娟。孕期科学应对流感[J].家庭用药，2023（8）：1011. 广东
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